Voimailua luonnossa – Paloheinässä

27.05.2019|Paloheinä

Paloheinässä kahvakuulaillaan ja voimaillaan samalla luonnosta nauttien.

Voimailu luonnossa sisältää monipuolista voimaharjoittelua ulkona: pääosin alkukesä harjoitellaan kahvakuulapainotteisesti.  Harjoituksessa käytettävät välineet kuuluvat treerimaksuun, eli et tarvitse tuoda mitään mukanasi. Toki oman kuulan voi aina tuoda.

Treenit käyvät kaiken ikäisille, niin miehille kuin naisille.

Tule kokeilemaan ja ota vaikka vakioviikkotreeniksesi – tämä on monipuolista ja mukavaa yhdessä. Ohjattujen treenien hinta 10 €/kerta (8 € Suomen Ladun jäsenille).

Aikataulut löydät netti- ja Facebook-sivuiltamme!