Yhteistyössä
Metsähotellin respa
· Lauantaina klo 13.00–22.00
· Sunnuntaina klo 07.00–12.00
Metsähotellin aktiviteetit ja ohjelmat
· Lauantaina klo 13.00–22.00
· Sunnuntaina klo 07.00–12.00
*Ilmoittautuminen aktiviteetteihin alkaa lauantaina klo 13.00. Lähtö ohjelmateltalta, olethan paikalla 15 min ennen aktiviteetin alkua.
13.30–13.45 Lipunnosto
Juhlistaaksemme Suomen luonnon päivää, nostamme juhlavasti Suomen lipun salkoon. Lipunnosto tapahtuu tapahtuma-alueen sisällä lähellä pääporttia (hirsinen latusilta). Ohjelman toteuttaa Partio ja Vantaan kaupunki.
13.00–22.00 Uiminen
Uiminen on sallittua tapahtuman aikana klo 13.00–22.00 välillä, jolloin paikalla on rantavalvonta.
13.00–18.00 Luontoliikunnan apuvälineiden toimintapiste
Kaikki ovat tervetulleita kokeilemaan luontoliikuntaa Suomen Paralympiakomitean apuvälinetoiminnan välineillä, sekä Adventuriston soveltavan melonnan kalustolla. Apuvälinetoiminnan välineitä voi testata omatoimisesti tai niitä voi lainata esim. maastopyöräilyn pisteelle. Apuvälineen käyttöön opastetaan.
Kokeiltavina maastoon tarkoitetut:
Näkövammaisten osallistumista helpottavat käytössä olevat kypäräpuhelimet ja huomioliivit näkövammais-/opastunnuksin. Soveltavaa melontaa pääset kokeilemaan turvallisesti ammattilaisten ohjaamana ja avustamana toimintakyvystä riippumatta. Ohjelman toteuttavat yhteistyössä Suomen Paralympiakomitea, Suomen Latu, ja soveltavaa melontaa toteuttaa Adventuristo.
13.00–19.00 Kokeile maastopyöräilyä ohjatusti
Stadin Ammatti- ja aikuisopiton luonto-ohjaajaopiskelijat neuvovat maastopyöräilyn alkeissa ja pääset testaamaan maastopyörää lyhyellä radalla. Ohjelman toteuttaa Stadin Ammatti- ja aikuisopisto
9.30–21.00 Lähde lyhyelle Fatbike-retkelle (maksullinen)
Kokeile, millaista on ajaa fatbikella maastossa! Tee varaus ennakkoon, saat varauksen yhteydessä lisätietoa ja GPX-kartan älypuhelimeesi. Stadin Aikuis- ja ammattiopiston luonto-ohjaajaopiskelijat opastavat fatbiken käytössä lauantaina klo 13.00–19.00. Yhden tunnin vuokrahinta 10 €, joka sisältää lihaskäyttöisen fatbiken ja kypärän. Sähkökäyttöisen fatbiken vuokrahinta on 15 € tunnilta sisältäen kypärän. Tee ennakkovaraus (Testiajo): Fatbike vuokraus Vantaa/Kuusijärvellä - Biking.fi Fatbike-vuokraus kolmessa eri kohteessa ja -retket eteläsuomen alueella. (johku.com)
Ohjelman toteuttaa Biking.fi
14.00–18.00 Nokian Jalkineiden testirata
Testaa Nokian Jalkineiden eri kumisaapasmalleja maastossa koko perheen voimin. Hyppele kivillä, testaa vedenpitävyys ja pohjan pito mäessä. Myymme myös testisaappaat sunnuntaina -50 % alennuksella.
14:00–17:00 Nokian Jalkineiden Saapasklinikka
Miten hoidat ja paikkaat kumisaappaat? Saat saapasklinikalta neuvoja ja vinkkejä kumisaappaiden hoitoon, huoltoon, paikkaukseen ja nastoittamiseen. Voit myös ostaa paikan päältä Nokian Jalkineiden kuminhoitoainetta, nastoitussarjan ja sateenvarjoja.
14.00–15.00 & 15.00–16.00 Luontokuvausta älypuhelimella*
Opi ottamaan parempia valokuvia luonnossa omalla älypuhelimella! Käydään läpi oman kännykkäkameran ominaisuuksia, inspiroidutaan huippukuvaajien otoksista ja tutustutaan luontokuvauksen eri genreihin makrokuvauksesta maisemakuvaukseen. Osallistujamäärä: 25–30 henkilöä/ryhmä. Ohjelma ei ole esteetön. Ohjelman toteuttaa valokuvaajamestari ja opettaja Susanna “Suski” Oksanen.
14.00–16.00 Retkikeittimet esittelyssä
Millaisen retkikeittimen hankkisin? Saat tietoa erilaisista keittimistä ja niiden ominaisuuksista. Ohjelman toteuttaa Tunturikerho Kavtsi ry.
15.00–18.00 Luonnonväreillä luonnossa – vesivärimaalausta (non-stop)
Tervetuloa taiteilemaan luonnonväreillä luonnon yksityiskohtia tai maisemia! Näetkö järvessä uiskentelevan sorsia vai muodostavatko pilvet taivaalla lohikäärmeen? Materiaalit sisältyvät työpajaan. Mustikka ja hiili saattavat värjätä vaatteita, joten valitsethan taiteiluun soveltuvat vaatteet pajaan. Ohjelman toteuttaa Vantaan kuvataidekoulu
15.30–16.30 & 17.30–18.30 Metsäjooga*
Metsäjoogassa yhdistyy joogan ja metsäympäristön hyvinvointivaikutukset. Metsäjoogassa liikutaan lempeästi Kuusijärven rauhoittavassa metsämaisemassa. Metsäjooga sopii kaikille, aiempaa kokemusta ei tarvita. Osallistujamäärä: 25hlö/ryhmä. Ohjelman toteuttaa Forestmymind.
14.00–18.00 Ohjattu melontakokeilu avokanootilla (non-stop)
Melonta sopii lajina niin lapsille kuin aikuisillekin. Pieni ja suojaisa Kuusijärvi tarjoaa hyvät puitteet melontakokeiluun. Kuusijärven luontoympäristö näyttää vedestä käsin ihan erilaisilta kuin rannalta. Edellytyksenä uimataito. Uimataitoinen lapsi mukana aikuisen seurassa. Ohjelman toteuttaa Uudenmaan Erämatkat Oy.
15.00–16.00 & 17.00–18.00 Filosofinen luontokävely: Minä, metsä ja maapallo - olemmeko yhdessä?*
Filosofinen luontokävely sopii kaikenikäisille eikä osallistuminen edellytä ennakkotietoja filosofiasta. Halu ihmetellä ja aatostella riittää mainiosti. Kävely muodostuu lyhyistä luennoista sekä etapeista, jotka sisältävät yksin, pareittain tai ryhmänä suoritettavia pohdiskeluharjoituksia. Osallistujamäärä: 20 henkilöä/ryhmä. Ohjelman toteuttaa filosofi, ympäristökasvattaja Tuomas Tiainen.
14.30–15.00 & 15.30–16.00 Musiikkiliikuntatuokio*
Hauska ja rento koko perheen leikkisä musiikkileikkituokio. Ohjelman toteuttaa Vantaan musiikkiopisto. Osallistujamäärä: 20 lasta / ryhmä
17.00–18.00 Polkujuoksu*
Tutustumme polkujuoksuun Sipoonkorven metsässä. Teemme noin 6 km:n rauhallisen lenkin tutustuen lajiin ja erilaisiin alustoihin. Lenkki sopii myös vähän juoksua harrastaville, sillä etenemme maaston mukaan välillä myös kävellen ja sopivasti lenkkiä tauottaen. Osallistujamäärä: 20 henkilöä. Ohjelman toteuttaa Vantaan Latu ja Polku ry.
14.00–15.00 & 16.00–17.00 Frisbeegolf tutuksi*
Tutustumme lajiin, pelin sääntöihin ja perusheittotekniikkaan sekä heitämme lyhyen pelikierroksen. Kesto yksi tunti. Osallistujamäärä: 15 henkilöä/ryhmä. Ohjelman toteuttaa Vantaan Latu ja Polku ry
14.00–15.00 & 16.00–17.00 Muumien retkeilykoulu lapsille
Muumien retkeilykoulussa harjoitellaan retkeilytaitoja lapsilähtöisesti ja leikinomaisesti. Muumihahmot innostavat lapsia luonnossa liikkumiseen. Muumien retkeilykoulu sopii kaikille perheille. Ohjelman toteuttaa Vantaan Latu ja Polku ry. Itse Muumipeikko on paikalla tervehtimässä lapsia!
13.30–15.30 & 18.00–19.00 Metsämörrin suuntamysteeri
Hauskassa Metsämörrin suuntamysteeripelissä ratkaistaan erilaisia Metsämörri- ja luontoaiheisia pulmia joukkueittain ja perheittäin. Ohjelman toteuttaa Vantaan Latu ja Polku ry.
17.30–18.30 Sauvakävely*
Tervetuloa sauvakävelylenkille, joka vie katsomaan hienoa Sudentassu-siltaa. Matkan varrella saat vinkkejä sauvakävelytekniikasta. Sauvoja myös lainattavissa muutamia pareja. Ohjelman toteuttaa Vantaan Latu ja Polku ry.
14.00–18.00 Hyvinvointirastit – meidän ja luonnon hyvinvointi kulkevat käsi kädessä
Tule hyvinvointirasteille haastamaan muistiasi sekä testaamaan suunnistustaitojasi ja hyvinvointitietojasi. Kiva koko perheen peli innostaa huolehtimaan omasta ja luonnon hyvinvoinnista. Pelaamalla saat tietoa luonnon monimuotoisuuden vaikutuksesta hyvinvointiimme ja samalla voit nauttia luonnosta kaikilla aisteilla. Ohjelman toteuttaa Vantaan Latu ja Polku ry.
16.00–17.30 Metsämieli-retki*
Metsämieli-retkellä kävelemme rauhallisesti luonnossa ja kävelyn lomassa pysähdymme tekemään ohjattuja omaa hyvinvointia tukevia aisti-, läsnäolo- ja mielentaitoharjoituksia. Ennakkotietoja tai -taitoja ei tarvita. Ota mukaan utelias ja avoin mieli sekä poluilla kulkemiseen sopivat kengät. Osallistujamäärä: 15 henkilöä/ryhmä.
Ohjelman toteuttaa Vantaan Latu ja Polku ry.
22.15–23.30 Metsämieli-iltaretki*
Kävelemme rauhallisesti luonnossa ja kävelyn lomassa pysähdymme tekemään ohjattuja omaa hyvinvointia tukevia aisti-,
läsnäolo- ja mielentaitoharjoituksia. Ennakkotietoja tai -taitoja ei tarvita. Ota mukaan utelias ja avoin mieli sekä poluilla kulkemiseen sopivat kengät. Retki on tarkoitettu aikuisille.
Osallistujamäärä: 15 henkilöä/ryhmä. Ohjelman toteuttaa Vantaan Latu ja Polku ry.
14.00–19.00 Popparien poksuntaa
Voiko retkeillä ilman nuotion tuoksua? Partiotoiminnan esittelyä ja opastusta retkikeittimen kokoamiseen ja käyttämiseen. Leppoisaa kisailua, kuka kokoaa retkikeittimen nopeimmin. Valmistetaan yhdessä helppoa retkiherkkua eli popcornia ja samalla tutustutaan vastuullisen tulenteon tapoihin! Ohjelman toteuttaa Partio.
13.00–20.30 Perinteiset savusaunat (maksullinen)
Kuusijärvi on ainoa paikka Suomessa ja maailmalla, jossa lämpiää kolme yleistä eli kaikille avointa perinteistä savusaunaa vuoden jokaisena päivänä. Pienet savusaunat ovat avoinna klo 13.00–20.30 ja iso rantasavusauna klo 14.00–20.30. Savusaunakäynti on maksullinen. Saunalippuja myy paikan päällä Cafe Kuusijärvi.
09.00–22.00 Sähkösaunat (maksullinen)
Kuusijärvellä lämpiää neljä yleistä eli kaikille avointa sähkösaunaa vuoden jokaisena päivänä. Sähkösaunat ovat avoinna lauantaina klo 9.00–22.00. Saunakäynti on maksullinen. Saunalippuja myy paikan päällä Cafe Kuusijärvi.
15.00–22.00 Telttasauna (maksuton)
Puulämmitteinen ja ikkunallinen telttasauna tarjoaa tunnelmalliset ja happirikkaat löylyt. Maksuton telttasaunaelämys on yöpyjille.
Ohjelman toteuttaa Juttusauna.fi
18.00–18.20 Tietoisku: Käytännön vinkkejä ulkona nukkumiseen
Tule kuuntelemaan, mitä aloittelevan retkeilijän on hyvä ottaa huomioon yöretkeä suunnitellessaan.
Ohjelman toteuttaa Tunturikerho Kavtsi ry
19.00 Kaupunginjohtaja Pekka Timosen tervehdys
19.05 Suomen Ladun toiminnnajohtajan Eki Karlssonin tervehdys
19.15–19.45 Iltakonsertti
Soitinyhtye Trio Ruusupapu ilahduttaa kuulijoitaan luontoaiheisella musiikilla ja suomalaisella kansanmusiikilla. Kesäyössä järven pintaa hyväilevä puhaltimien musiikki on elämys, joka jää jokaiselle osallistujalle mieleen. Konsertti on nuotiopaikalla.
Ohjelman toteuttaa Vantaan musiikkipiston soitinopettajat Keijo Säikkä ja Marisa Östberg, huilu, sekä Eija Särkimäki, klarinetti
20.00–20.45 Yhteislaulua yli järven
Soitto soi ja yhteislaulu raikaa, kun vantaalainen oopperalaulaja Matti Kuronen soittaa, laulaa ja laulattaa. Tervetuloa nauttimaan kesäillan suosikkilauluista kitaran ja haitarin säestämänä nuotiopaikalle. Ohjelman toteuttaa Matti Kuronen.
21.00–22.00 Filosofiaa leirinuotiolla
Päivän aktiviteettien ja muun iltaohjelman jälkeen on mukava kokoontua vielä yhdessä nuotion äärelle pohtimaan mitä tahansa elämän aihepiirejä. Ne voivat vaihdella luonnon ja hyvinvoinnin pohtimisesta vaikka vapauteen, kesään, elämän pieniin ja suuriin aiheisiin. Ei edellytä ennakkotietoja filosofiasta. Jokaisessa asuu pieni filosofi. Ohjelman toteuttaa filosofi, ympäristökasvattaja Tuomas Tiainen.
22:00-24:00 Yle Radio Suomi - Suomen luonnonpäivän radiolähetys Metsähotelli Kuusijärveltä
Toimittajat Minna Pyykkö ja Mikko “Peltsi” Peltola kokoontuvat illan hämärtyessä vieraidensa kanssa Vantaan Kuusijärvelle keskustelemaan Suomen luonnosta. Lähetyksen aikana puhumme muun muassa ulkona nukkumisesta, tähtien katselusta ja saamme muutaman vinkin retkeilyyn. Tervetuloa seuraamaan lähetystä myös livenä esteettömän tulipaikan läheisyyteen. Lähetyksen linkki Areenaan: https://areena.yle.fi/podcastit/1-71419995
08.00 alkaen Aamupulahdus
Uiminen on sallittua tapahtuman aikana klo 8.00 alkaen. Ulkona nukutun telttayön päätteeksi voi sunnuntaiaamun aloittaa virkistävällä pulahduksella Kuusijärvessä ja nauttia aamulöylyistä telttasaunassa. Rantavalvonta paikalla klo 8.00–12.00.
07.00–10.00 Aamupalabuffet kahvilassa
Cafe Kuusijärven aamiaisbuffet on avoinna sunnuntaina klo 7.00–10.00. Varaa buffet ennakkoon tapahtumailmoittautumisen yhteydessä. Maksu suoritetaan paikan päällä. Aamiaisen hinta on 11.50 €/henkilö, lapset 3–12-vuotiaat 6 €/henkilö. Alle 3-vuotiaat veloituksetta maksavan aikuisen seurassa.
07.30–08.00 & 08.30–09.00 Taijita aamuvirkuille*
Taiji on vanha kiinalainen kamppailutaito, joka tunnetaan nykyisin terveyttä edistävänä liikuntana. Taiji-harjoituksessa herättelemme kehoa rauhallisilla lämmittelyillä ja kokeilemme erilaisia taiji yang-tyylin liikkeitä. Taijin hitaat ja pehmeät liikkeet sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille. Harjoitus tehdään seisten.
Ohjaajana Katri Liikonen, Helsingin Wushu ry.
08.00–11.00 Aamulöylyt telttasaunassa
Puulämmitteinen ja ikkunallinen telttasauna tarjoaa tunnelmalliset ja happirikkaat löylyt rannalla. Maksuton telttasaunaelämys on yöpyjille.
Ohjelman toteuttaa Juttusauna.fi
09.30 alkaen Lähde lyhyelle Fatbike-retkelle (maksullinen)
Kokeile, millaista on ajaa fatbikella maastossa! Tee varaus ennakkoon, saat varauksen yhteydessä lisätietoa ja GPX-kartan älypuhelimeesi. Yhden tunnin vuokrahinta 10 €, joka sisältää lihaskäyttöisen fatbiken ja kypärän. Sähkökäyttöisen fatbiken vuokrahinta on 15 € tunnilta sisältäen kypärän. Tee ennakkovaraus (Testiajo): Fatbike vuokraus Vantaa/Kuusijärvellä -
Biking.fi Fatbike-vuokraus kolmessa eri kohteessa ja -retket eteläsuomen alueella. (johku.com)
Ohjelman toteuttaa Biking.fi
09.00–20.30 Sähkösaunat (maksullinen)
Sunnuntailöylyt sähkösaunassa! Sähkösaunat ovat avoinna klo 9.00 alkaen. Saunakäynti on maksullinen ja saunalippuja myy paikan päällä Cafe Kuusijärvi.
*Ilmoittautuminen aktiviteetteihin alkaa lauantaina klo 13.00. Lähtö ohjelmateltalta, olethan paikalla 15 min ennen aktiviteetin alkua.